تبلیغات
ورزش6

ورزش6
ورزش = سلامتی 
قالب وبلاگ
نویسندگان

پاورپوینت “ نمونه از تمرینات فوتبال ”



فایل پاورپوینت “ نمونه از تمرینات فوتبال ”

جهت دانلود بر روی لینک های زیر کلیک کنید :

لینک دانلود کلیک کنید


[ پنجشنبه 30 بهمن 1393 ] [ 03:11 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]

پاورپوینت “ بدنسازی در فوتسال ”




جهت دانلود فایل پاورپوینت “ بدنسازی در فوتسال ” بر روی لینک های زیر کلیک کنید :

لینک دانلود کلیک کنید


[ پنجشنبه 30 بهمن 1393 ] [ 03:11 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]

پاورپوینت “ حرکات کششی ماهیچه ها ”



جهت دانلود فایل پاورپوینت “  حرکات کششی ماهیچه ها ” بر روی لینک های زیر کلیک کنید :

لینک دانلود کلیک کنید


[ پنجشنبه 30 بهمن 1393 ] [ 03:09 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]
[ پنجشنبه 30 بهمن 1393 ] [ 03:04 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]
از بازدید شما سپاسگزاریم.


هر گونه کپی از این موضوعات و گذاشتن ان روی وبلاگ ها و 

سایت های دیگر حرام است.

[ پنجشنبه 30 بهمن 1393 ] [ 02:55 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]


در حدود پانزده سال است كه پینت بال به طور رسمی بازی میشود و 5 سال است كه به كمیته بین المللی المپیك معرفی شده است تا در بازی های المپیك به عنوان ورزشی جدید وارد گردد فرم جدید پینت بال در حال بررسی درکمیته بین المللی المپیک تحت نام x-ball می باشد . از پینت بال به عنوان شطرنج زنده در جهان نام برده می شود.

همه ورزش ها
در ادامه...

ادامه مطلب
[ پنجشنبه 30 بهمن 1393 ] [ 02:53 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]
آشنایی با دشوارترین ورزش‌ های جهان
ورزش‌, سخت ترین ورزشها, ورزش ژیمناستیک,تاریخچه و معرفی ورزش هاورزش‌, سخت ترین ورزشها, ورزش ژیمناستیک,تاریخچه و معرفی ورزش هاورزش‌, سخت ترین ورزشها, ورزش ژیمناستیک,تاریخچه و معرفی ورزش هاورزش‌, سخت ترین ورزشها, ورزش ژیمناستیک,تاریخچه و معرفی ورزش ها

بقیه در ادامه ی مطلب...

ادامه مطلب
[ پنجشنبه 30 بهمن 1393 ] [ 02:53 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]

ورزش دارت صدها سال قدمت دارد .
در ابتدا در بین سربازان جهت پر بار کردن اوقات فراغت آنها معمول بوده است .
در بین سربازان انگلیس قبل از جنگ معروف صد ساله ( 1453-1339 م. ) تیراندازی با كمان یكی از تفریحات آنها بشمار می رفت . 

در ادامه...

ادامه مطلب
[ پنجشنبه 30 بهمن 1393 ] [ 02:47 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]

قوانین و مقررات رشته بوچیا
قوانین و مقررات رشته تنیس روی میز
قوانین و مقررات رشته جودو
قوانین و مقررات رشته شنا
قوانین و مقررات رشته والیبال نشسته

[ چهارشنبه 29 بهمن 1393 ] [ 12:07 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]

انواع ورزشها :    

    ایروبیک
    پرش
    دو
    پرتاب نیزه
    پرتاب گوی
    پرتاب دیسک
    پرش با نیزه
ورزش با حیوانات
    گاوبازی
   شتردوانی
    کبوتربازی
    ورزش با چهارپایان
        سوارکاری
        چوگان
        اسبدوانی با مانع
        یورتمه دوانی
        بزکشی
        ارابه رانی
        فوتبال با فیل
    ورزش با سگ (سیاهه ورزش‌های با سگ)


ورزش‌های رزمی


    آیکیدو
    باگوآ
    بوکس
    کیک بوکسینگ
    جوجیتسو
    جودو
    آیکی – جوجیتسو
    کاپوئیرا
    کاراته
    هاپکیدو
    یایدو
    تانگ سو دو
    تای چی چوان
    تکواندو
    سامبو
    سومو
    شمشیربازی
    کبدی
    کشتی آزاد
    کشتی فرنگی
    کشتی آلیش
    کشتی کچ
    کندو
    موآی تای
    ناگینتادو
    ورزش‌های رزمی آمیخته
    وزنه برداری
    ووشو
    وینگ چون
    سمبکالاه
    کونگ فو


دوچرخه‌سواری


    دوچرخه‌سواری کوهستانی
    دوچرخه‌سواری جاده‌ای

ورزش‌های هوایی


    سقوط آزاد (Parachuting)
    پاراگلایدینگ(Paragliding)
    کایت سواری (Hanggliding)
    پروازبا بالن (Hot air balone)
    بانجی (Banjo jumping)
    کایتینگ (Kite surfing)
    هواپیمای تفریحی (Airplane)
    پروازباگلایدر (Gliding)


ورزش‌های مخاطره‌آمیز


    پارکور
    صخره‌نوردی
    یخ‌نوردی
    غارنوردی
    پرش بانجی
    موتورکراس
    پالیزه اسکیتینگ
    تخته‌پالیزه اسکیت‌بوردینگ
    برف‌پالیزه اسنوبوردینگ
    آب‌لیزه پالیزه روی آب
    بدنسازی نظامی
    موج‌خوابی (bodyboarding)
    شهرنوردی (Parkour)
    بادسواری (Windsurfing)
    پاراگلایدینگ {paragliding}

ژیمناستیک


    آیروبیک
    بندبازی
    ژیمناستیک
    ژیمناستیک هنری
    ژیمناستیک ریتمیک
    تخته فنری
    بی ام ایکس

ورزش‌های موتوری


    مسابقه اتومبیل‌رانی
    ‌ مسابقه موتورسواری


    مسابقه هوانوردی


    مسابقه قایق‌رانی موتوری
ورزش‌های صحرائی
    کوهنوردی
    غارنوردی
    شیرجه با چتر
    ‌ چتربازی
    موج‌سواری
    ‌ ماهی‌گیری
    بالن‌سواری
    آکروباتیک هوایی
    دره‌نوردی
    ‌ بادپرسواری (Gliding)
    فریزبی
    چتربال‌سواری (Paragliding)
    زورب‌سواری


ورزش‌های قدرتی


    ورزش باستانی زورخانه‌ای
    وزنه‌برداری
    پرورش اندام
    بدن‌سازی
    پاور لیفتینگ


ورزش‌های راکتی


    تنیس
    تنیس روی میز
    بدمینتون
    اسکواش
    راکتبال
    کریکت
اسکیت‌سواری
    پالیزه اسکیتینگ
    یخ‌پالیزه پاتیناژ
    چرخ‌پالیزه (Roller skating)
    تخته‌پالیزه اسکیت‌بوردینگ
    برف‌پالیزه اسنوبوردینگ
    آب‌لیزه پالیزه روی آب
    هاکی روی یخ
اسکی / ورزش‌های برفی
    اسکی
    اسکی صحرانوردی
    اسکی روی چمن
    برف‌پالیزه اسنوبوردینگ
    سورتمه‌سری
    لژسواری


ورزش‌های نشانه‌روی


    تیراندازی با تفنگ
    تیر اندازی یا کمان
    بولینگ
    دارت
    پرتاب چاقو
    ورزش‌های بیلیاردی
        اسنوکر
        ایت‌بال
        ناین‌بال
        تیله‌بازی
       گردو بازی
       دوک بازی
       هفت سنگ
       گلف


ورزش‌های گروهی

    فوتبال

    بسکتبال
    والیبال
    بیسبال
    فوتسال
    فوتبال آمریکایی
    ‌ هاکی روی یخ
    ‌ کبدی
    راگبی
    هاکی روی چمن
    پینت‌بال رنگ‌اندازی
    آمادگی جسمانی
    هندبال
    زو
ورزش‌های فکری
    شطرنج
    بریج
    پوکر ورق پاسور


ورزش‌های آبی


    شنا
    واترپولو
    اسکی روی آب
    شیرجه
غواصی


[ سه شنبه 28 بهمن 1393 ] [ 05:01 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]
اصول گرم کردن قبل از فعالیت ورزشی


 



در ادامه ی مطلب...

ادامه مطلب
[ سه شنبه 28 بهمن 1393 ] [ 02:00 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]
ورزشکاران و خطاهای 8 گانه

نویسنده : علیرضا کرمی

در ادامه ی مطلب ...
 

ادامه مطلب
[ سه شنبه 28 بهمن 1393 ] [ 01:57 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]

درست بخوابید، بنشینید، بایستید!


Image result for ‫درست نشستن‬‎

در ادامه...

ادامه مطلب
[ سه شنبه 28 بهمن 1393 ] [ 01:55 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]
چقدر ورزش کنیم ؟                                                       در ادامه ...                                                                                                    

ادامه مطلب
[ سه شنبه 28 بهمن 1393 ] [ 01:53 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]
[ سه شنبه 28 بهمن 1393 ] [ 01:51 ب.ظ ] [ علیرضا کرمی ]
.: Weblog Themes By RoozGozar.com :.

تعداد کل صفحات : 3 :: 1 2 3

درباره وبلاگ


این وبلاگ در مورد همه ی ورزش هاست مخصوصا فوتبال

آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب

چاپ این صفحه تماس با ما